Triggerpunkte lösen eine Vielzahl von Schmerzen und Beschwerden aus. Doch was sind diese Triggerpunkte und wie kann man sie erfolgreich therapieren? Genau mit diesem Thema haben wir von Vysio Verde uns im folgenden Blogartikel auseinandergesetzt.
Das Wichtigste in Kürze
- Die Triggerpunktbehandlung wirkt sich positiv auf Schmerzen aus.
- Bei der Behandlung werden gezielt die Triggerpunkte stimuliert, um den Schmerz zu lösen.
- Einige Menschen spüren den Effekt der Behandlung sofort, andere benötigen weitere Sitzungen.
Was sind Triggerpunkte?
Triggerpunkte sind kleine Knoten, welche in der Muskulatur auftreten. Diese sind druckempfindlich und lösen bei Berührungen Schmerzen aus. Oft entstehen Triggerpunkte, weil Sie sich verletzt haben, Ihre Muskeln überspannt haben oder an anderen muskulären Problemen leiden. Obwohl sich Triggerpunkte an einem bestimmten Ort im Körper befinden, kann der Schmerz, der von ihnen ausgeht, auch in andere Regionen des Körpers ausstrahlen.
Wann hilft die Behandlung?
Eine Triggerpunktbehandlung kommt dann zum Einsatz, wenn Sie unter folgenden Beschwerden leiden:
- Migräne und Kopfschmerzen
- Muskel- und Gelenkschmerzen
- Schmerzen nach Unfällen
- Schmerzen nach Verletzungen
Die Behandlung soll dabei helfen, Ihre Schmerzen zu lindern. Ihr Physiotherapeut bzw. Ihre Physiotherapeutin wirkt mit gezielter Stimulation auf die Triggerpunkte ein. Dadurch entspannt sich die Muskulatur und Sie gewinnen Ihre Beweglichkeit zurück. Dennoch ist eine Triggerpunktbehandlung nicht in der Lage, eine sofortige Heilung hervorzurufen. Es kann einige Sitzungen mit Ihrem Physiotherapeuten bzw. Ihrer Physiotherapeutin benötigen, bis Sie Ihre vollständige Beweglichkeit zurückerlangt haben.
Welche Effekte hat die Behandlung?
Eine Triggerpunktbehandlung bei Ihrem Physiotherapeuten bzw. Ihrer Physiotherapeutin bietet Ihnen diverse Vorteile. Besonders bei muskulären Schmerzen eignet sich diese sehr gut. Von folgenden Effekten profitieren Sie:
- Schmerzreduktion: Ihr Hauptvorteil einer Triggerpunktbehandlung ist, dass Ihre Schmerzen gelindert werden. Dies kann bereits nach der ersten Behandlung erfolgen oder nach weiteren Sitzungen. Nach der Behandlung spüren Sie weniger Schmerz und können wieder normal Ihrem Alltag nachgehen.
- Reduzierung von Muskelverspannungen: Auch Muskelverspannungen werden durch eine Behandlung reduziert, da Ihr Physiotherapeut bzw. Ihre Physiotherapeutin Ihre Muskulatur während der Sitzung lockert. So lösen sich Verspannungen und Ihre Beweglichkeit wird verbessert.
- Erhaltung der Lebensqualität: Muskelverspannungen und Schmerzen wirken sich erheblich auf Ihre Lebensqualität aus. Da eine Triggerpunktbehandlung Schmerzen und Verspannungen lindert, trägt sie maßgeblich zur Steigerung Ihrer Lebensqualität bei. Durch die Therapie können auch wiederkehrende Schmerzen behandelt werden, deshalb eignet sie sich gut als Präventionsmaßnahme.
Was sind Nebenwirkungen?
Normalerweise treten bei der Triggerpunktbehandlung keine Nebenwirkungen auf. Zumindest keine, die Schäden in Ihrem Körper anrichten können. Dennoch könnte es zu einer Erstverschlimmerung kommen. Dabei handelt es sich um ein Phänomen, dass sich die Schmerzen erst verschlimmern, bevor sie nachlassen. Symptome einer Erstverschlimmerung sind:
- Anstieg der Schmerzen
- allgemeines Unwohlsein
- Schwindel
- Müdigkeit
- Verhärtungen der Triggerpunkte
Wenn Sie an anhaltenden muskulären Schmerzen leiden, ist die Triggerpunktbehandlung perfekt geeignet für Sie. Zusammen mit Ihrem Physiotherapeuten bzw. Ihrer Physiotherapeutin arbeiten Sie daran, die Schmerzen effektiv zu lindern. Im Vergleich zu anderen medizinischen Verfahren ist diese Behandlung nicht invasiv. Das heißt, Sie brauchen sich keinen Operationen zu unterziehen und müssen keine Medikamente einnehmen. Sie sind momentan auf der Suche nach einer Physiotherapeutin bzw. einem Physiotherapeuten in Dortmund? Dann nehmen Sie gerne mit uns von Vysio Verde Kontakt auf.